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• 1、秋季为什么不能吃瓜?秋季吃瓜有什么危害?

秋季为什么不能吃瓜?秋季吃瓜有什么危害?

1、秋瓜易伤脾胃：秋季温度逐渐降低，瓜果类多属于生冷水果，如果直接食用或者冰镇后食用，容易伤害脾胃，导致胃肠功能发生紊乱。因此，体质较弱或脾胃功能不佳的人群应该减少瓜类水果的食用，或者选择将瓜类水果蒸煮加热后再食用。决定因素在于体质和吃瓜的度：能否吃瓜，并不完全取决于时节，而在于人的体质和吃瓜的度。

2、说“秋瓜坏肚”，是因为秋季温度降低，且瓜果类多属于生冷水果，加上一些人喜欢把瓜果冰镇后再吃，这样很容易伤害脾胃，胃肠功能容易发生紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。

3、秋季食用易损伤脾胃阳气，导致腹泻、消化不良等问题，民间有“秋瓜坏肚”的说法。